Familieopstellingen zijn een effectieve, helende manier om onbewuste patronen vanuit je familie van herkomst te onderzoeken. Familieopstellingen geven inzicht in wat er leeft in de onderstroom. Er wordt zichtbaar aan wie of wat jij je onbewust hebt verbonden en waarom je de dingen doet zoals je ze doet. Voorbeelden van thema’s waarin je inzicht kunt krijgen middels een familieopstelling zijn:

• De verhoudingen binnen je familie (je voorouders, gezin van herkomst of eigen (evt. samengestelde) gezin.
• De achtergrond van je eigen gedrag en emoties. Vragen waar je aan kunt denken zijn bijvoorbeeld: ‘wat maakt dat ik iets steeds maar weer uitstel?’, ‘waarom regel ik altijd alles?’ of ‘wat maakt dat ik me zo verantwoordelijk voel?’ Of ‘ ik voel me niet gehoord, voel me er niet bij horen of achtergesteld’ of je hebt moeite je grenzen aan te geven en ‘nee’ te zeggen.
• Ziektes of fysieke ongemakken. Vragen waar je aan kunt denken: ‘wat maakt dat ik steeds dezelfde blessures oploop?’ Of ‘wat heeft deze ziekte mij te vertellen’?
• Je kind. Vragen waar je aan kunt denken: ‘wat maakt dat mijn kind zich zo gedraagt of waarom is mijn kind steeds zo verdrietig of boos?’ Of ‘waarom is mijn kind vaak ziek?’
• Je werk . Vragen waaraan je kunt denken: ‘waarom voel ik me zo uitgeblust?’ of ‘ik heb het gevoel dat ik steeds word overruled door mijn collega of leiding gevende’ of ‘ik zit vast en vind geen voldoening in mijn werk’.
• Relaties of liefde. Vragen waar je aan kunt denken: ‘ik wil graag een relatie maar dat lukt niet’ of ‘in mijn relatie loop ik steeds tegen dezelfde problemen aan’ of Voel je bijvoorbeeld heel afhankelijk van iemand of is iemand heel afhankelijk van mij?
• Organisaties of zaken die spelen binnen organisaties. In dit geval spreken we van organisatieopstellingen.
• Enzovoorts

Terugkerende patronen zijn vaak terug te voeren op je familiesysteem; de onlosmakelijke verbinding met al je familieleden en gebeurtenissen. Net als de natuur kent dat systeem onzichtbare wetmatigheden waarvan je je vaak niet bewust bent, maar die grote invloed op je dagelijks leven uitoefenen.

Mijn naam is Elke Donker en ik nodig je van harte uit bij deze lezing waarin ik je laat kennismaken met familieopstellingen en het zogeheten ‘systemisch kijken’. Dit doe ik door uitleg te geven over hoe het werkt en laat je persoonlijk ervaren door middel van een oefening. Hiermee krijg je een eerste inzicht in jouw eigen, unieke plek in jouw familiesysteem en de invloed in jouw leven. Ik hoop je te ontmoeten!